Aquajoggen

kolk.png

 

AquaJoggen zorgt ervoor dat je je fitter gaat voelen. In 45 minuten werk je aan je conditie in diep water waarbij de muziek mede zorgt voor een perfecte training.

 

AquaJoggen is rechtop lopen in diep water in een zweeftoestand, waarbij gebruik wordt gemaakt van een wetbelt. Je traint je armen, benen en buik, waarbij je profiteert van de tegendruk die het water geeft en je bepaalt zelf de intensiteit. Uiteraard zorgt onze instructeur voor de nodige motivatie.

 

Doel van het AquaJoggen is met een minimale belasting op het lichaam het verbeteren van het algehele uithoudingsvermogen. AquaJoggen is een activiteit waar iedereen aan kan meedoen!

Abonnementen & tickets

Wanneer kan ik voor Aquajoggen terecht?

Sport en Recreatiebad De Kolk

Dag Tijd Bad
Maandag 21 november 2022 21-11-2022 09:15 – 10:00
Wedstrijdbad
Wedstrijdbad
Woensdag 23 november 2022 23-11-2022 19:45 – 20:30
Wedstrijdbad
Wedstrijdbad